ホットヨガ LAVA 水素水

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ホットヨガと水素水

LAVA 水素水

 

 

ホットヨガに必要不可欠なのは

 

 

ホットヨガをすると滝汗が出ます。
LAVAでは水分は1リットル用意してくださいとアナウンスしています。
普通の水でも滝汗ですが、水素水にすることでデトックスが促進されます

 

 

 

どうせ飲むならカラダに良い水素水でデトックスしちゃいましょうヾ(*´∀`*)ノ

 

 

水素水の効果

 

LAVA 水素水

 

水素は地球上の物質の中で一番小さな分子です。
ってことは、

 

水素はどこからでも吸収できる物質ってことなんです!!

 

飲んでも、お風呂で皮膚からでも吸収してくれます。
それの何が良いのか説明しますね^^

 

 

水素は活性酸素を除去する効果があります。

 

そう、美容と健康の大敵「活性酸素」です!
水素さまさまですヾ(*´∀`*)ノ

 

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どんなときに活性酸素が発生するの?

 

LAVA 水素水

 

  • ストレスを感じたとき
  • アルコールを飲んだとき
  • 紫外線を浴びたとき
  • 電磁波(スマホ・パソコン)を浴びたとき
  • レントゲンなどで放射線を浴びたとき
  • 自動車の排気ガスを吸ったとき

 

などなど。
特にスマホやパソコンは現代人にとっては切っても切れません(^_^;)
電磁波浴びまくりですよね〜
毎日活性酸素が発生しまくってます・・・。

 

 

水素と活性酸素

 

LAVA 水素水

 

水素と活性酸素が結びついて無害な水としてカラダの外に排出してくれます。

 

H2+O2=H2O

 

酸素分子が1つ余るのが気になるけど^^
2H2+O2=2H2O
なら安定する?

 

脱線しました^^

 

ということで、水素水を飲むと異常にトイレが近くなります。
ありんこもこれは実感してます。
レッスン前にトイレに行って、レッスン後も行きたくなります。
帰る途中でもう1回行きたくなるくらい(^_^;)
(個人差あるとは思いますが)

 

 

水素の還元力

 

還元力とは簡単に言うと酸化したものを元に戻そうとする力

 

老化のキーワードとしてよく出てくる酸化。
これを酸化しないようにするのが水素の還元力です。

 

還元力が一番強いのは水素なんです!!

 

 

水素の還元力の比較

 

  • コエンザイムQ10:863倍
  • ビタミンE:431倍
  • カテキン:290倍
  • ポリフェノール:221倍
  • ビタミンC:176倍

圧倒的です!

 

 

とは言っても水素水サーバーが置いていない店舗や、マンスリー4で水素水を契約するのはなんだかもったいない。
家でも水素の恩恵を受けたい!!そんな人におすすめなのは水素サプリです!

 

おすすめ水素サプリを紹介しますヾ(*´∀`*)ノ


ドクターグループ監修!水素サプリ

 

 

水素水って時間が経つと水素量が減ってしまうけど、水素サプリなら1カプセル飲むだけで1リットルの水素水と同じ水素量!

5時間も発生し続けるのはお手軽ですヾ(*´∀`*)ノ

 

 

LAVA 水素水

 

 

毎日活性酸素は作られ続けます。
色々なサプリよりも水素サプリの方が効く気がしますヾ(*´∀`*)ノ
※個人的意見です^^

 

水素水や水素サプリは他のサプリより実感しやすいかな〜なんて思います。
ありんこも水素水の効果は実感しているのでおすすめです♪
(トイレが近くなるのと、汗の出方が主たる実感ですが^^)

 

一度お試しあれヾ(*´∀`*)ノ

 

 

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